予防、早期ケアが出来るのがアロマの強み

このコロナ禍の状況の中で、みなさん、やるべきことはやっていると思います。

マスクに消毒に、大勢のひとが集まるような場所にはいかないとか、、、

 

もう言われている予防法は全てやっているよー

これ以上何をして、何を我慢したらいいのー?って。

我慢していることも多く、ストレスになっていることも多いのでは?

 

それでもなかなか状況は良くならず、今は変異型の発生で、状況は悪くなっていますね。

 

そんな中、アロマで治すというようなことは、もちろんできませんが、、、

不快症状を緩和する、、、など、アロマで出来ることもあります。

 

薬は、症状が出てからしか処方されませんが、アロマは「ちょっと身体の調子が悪いぞ」と感じた時から使うことができます。

早めにケアすることで、その後の症状が軽く済むことも多くあります。

 

わたし自身、インフルエンザに罹ったときに、苦しまずに済んだのは早期にケア出来たからだと感じています。

アロマの強みは、まさにコレ!!

予防、早期ケアができるってところ。

 

これからの時代、医療機関に頼る以前に、自分自身の心身の健康管理は”自分で行うこと”が前提になって来るんじゃないかと感じています。

また、家族のいらっしゃる方は、家族の健康管理も必要になって来るんじゃないでしょうか?

ちょっと体調が悪いから病院で診てもらおう~と気軽に受診できる状況でもないですからね。

 

 

誤解しないでいただきたいのは、アロマは薬ではありません。

アロマテラピーは医療行為でもありません。

症状によっては、薬に頼ること、医療機関を受診することも大切です。

 

でも、医療機関を受診するに至らないように”予防・早期ケア”には、すっごくおススメですよー!ってことです^^

健康管理のひとつとして、アロマテラピーを取り入れたい場合、しっかり活用するためには、、、

身体のことを知る、精油の成分など、学ぶべきことがたくさんあります。

 

アロマを心身のケアに取り入れたいと思っても、知識が乏しければ期待した効果を得ることは難しいんですよね。

なので、まずは、アロマの基礎をしっかり学んでいただきたいなーと思います。

 

自分自身、家族の健康管理のひとつとして、アロマを取り入れたい!と考えているなら、こちらの講座をおすすめします!

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