あと45日！！
なにが45日かわかりますかー？
そうです！！
2021年まで、45日 驚。
ということは、あと45日で今年も終わるということです 汗。
なんか毎日あっと言う間に過ぎていきます。
今日も気が付いたらこんな時間だし・・・汗。
振り返るにはちょっと早いかもですが、、、
今年がわたしにとって、どんな年だったかというと、、、
わたしは、、、そうですね、、、。
コロナの影響で、仕事、プライベートも含め、今後のことを考える時間を過ごすことが多かったですね。
また、今まさに”第三派”が来ていると言われてる中。
たくさんの友達と一緒に会うことは難しくて、自分から誰かを誘うことも躊躇しちゃって。
自分自身では、アロマも活用してるし、ストレスケアはできている・・・そう思っていましたが、、、、
久し振りにお友達に会って、話しをしていると、、、
あ～わたしって”寂しかったんだな…”
”話を聞いて欲しかったんだな…”
なんてことに気づいて、思っていたよりもストレスが溜まっていたことに、自分自身で驚いているしだいです。
日々、意識してストレスケアを行っているわたしでも、”こう”なんですから・・・
自分で気づいていない、ストレスフルのひと、すごく多いと思います。
眠れないとか
不安感が強くなっているとか
パニックにような症状が出てしまうとか
お話を聞くことも今年は多かったですし、、、
その緩和のためのアロマアイテムの注文だったり、相談も、これまでの年よりもすごく多くありました。
これからの時代って言ったら大袈裟に聞こえるかもーですが、、、
≪自分で自分の心身を守る≫ ＝ ≪セルフケア≫
って、重要視されて来るんじゃないかと思っています。
病院にお世話にならないために、自分でできることは自分でやる
その意識が必要になって来ると、わたしは思っているんですか、、、
あなたは、どう感じていますか？
今、自分のために何ができるのか、考えてみてはどうでしょう？
もし、何もなーい！！というなら
今からでも、何かひとつでも、セルフケアを学んでみることをおすすめします。
✔ HANAROMAオリジナル アロマのくすり箱 とかね 笑。
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営業時間：10:30～19:00（最終受付）
定休日：毎週月曜
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メディカル系のアロマを学ぶことができる
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サンエーしおざきシティよりお車で3分ほどの場所にあります。
住所 ： 沖縄県糸満市糸満1487
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