嗅覚を鍛えよう|鼻うがい始めました

ずっと気になっていた”鼻うがい”。

今日の朝から始めましたー!!

 

やりたい、やりたいと思いながら、なかなか踏み出せずにいたのですが・・・

毎朝見ているFBライブで、健康面だけではなく、モチベーションや運気を上げるのに鼻うがいが良い!とおすすめされていて。

香りを扱う仕事をしている身としては、嗅覚が鋭いひとでありたいと思うし、そのために鍛えて行かなきゃ―と。

鼻うがい用のボウルと塩を購入して、今朝からチャレンジしています。

 

でもね。初めてのことなので、すぐに上手く出来るわけはなく・・・涙。

めげそうになりながら、どうにかやり遂げましたが・・・

上手くできなかったはずなのに、終わったあとすっきり!!

 

これが慣れてきて、スムーズに出来るようになったら、もっともっとスッキリするんだろうなーと思うと期待大!!です。

今晩やるのも楽しみになっています^^

 

アロマを学びたいけれど、嗅覚に自信がない

匂いを感じにくい

鼻炎でいつも鼻がぐずぐずしている

などなど、鼻、嗅覚に悩みがあるかたは、ぜひ一緒に鼻うがいしましょう~^^

 

わたしはこちらを参考に鼻うがいしています。

まずは継続することを目標にチャレンジしていきます。

続けての変化とかあれば、ご報告しますので、楽しみにしててくださいね。

・・・というか、ぜひぜひ、一緒にやって、報告会でもしましょう。

 

 

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営業時間:10:30~19:00(最終受付)
定休日:毎週月曜




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