メルマガシェア|香りで知る 心と身体の状態

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香りで知る 心と身体の状況

好きな香りはありますか?

その香りが、いつも同じように感じますか?


いつもはすごく心地良く感じる香りが

「今日はやけに鼻につくな~」とか、

「えーっ、こんな香りだったっけ?」なんて、日によって、香りに違いを感じた経験をしたことがないですか?

これって、自然なことで、あなたの心や身体の状態によって、香りを感じる感覚に変化が起こってるんですね。

 

分かりやすい例えを出すと…想像してみて下さいね。

 

すんごいお腹がすいていて、今にも倒れそうなとき、どこかしらカレーの匂いがしてきたら、めちゃくちゃ美味しそうな匂いに感じませんか?

お腹は鳴るし、唾が出て来るし…

あー!!カレー食べたーい!!って、心も身体もめっちゃ反応しません?

 

ではでは、これが逆の場合だったらどうでしょう?

すんごいお腹いっぱい、はち切れそうなぐらいご飯を食べたあとに、カレーの匂いがしてきたら、、、

うっ。もう、いならーい!と、身体が拒否反応を起こしませんか? 

大好きなカレーの匂いが不快に感じたりしません?


これが「心や身体の状態によって、香りを感じる感覚に変化が起る」ってことです。


なんとなーく理解できました?


これ、逆の見方をすると、香りの感じ方ひとつで、今の自分の心身の状態がわかるということでもあるんです。

疲れているときに良い香りに感じる。

元気な時には、何も感じない…とか。

 


香りを嗅ぎながら、今日は心がどう反応するのか、観察してみると良いですよ。

そして、記録してみると、どんな時に良い香りに感じるのか、嫌な感じになるのか、わかるようになってきます。

これがわかると、香りひとつで自分の心身の状態を知ることが出来るので、どんなケアをすれば良いのかもすぐわかりますよー。


精油には、それぞれ作用があって、その精油の力が必要なときに良い香りに感じます。

エネルギーが欲しいときに欲する香り。

ストレスいっぱいのときに欲する香り…とか。

 

精油それぞれの解説もしたいところですが、それやっちゃうと、すんごい長文になっちゃうので、今日はここまで。

 

自分の好きな香りがどんな意味を持つのか、知りたいかたは、メッセージ下さい。


好きな香りを教えてもらえたら、解説しまーす。

 

アロマスクールHANAROMA
『アロマスクール&サロン HANAROMA』
営業時間:10:30~19:00(最終受付)
定休日:毎週月曜




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