感染症予防|アロマスプレーの作り方と使い方

HPを更新したら、使用方法がガラッと変わってしまい、ブログを書くのにも一苦労しています 汗

マスクの正しい使い方の記事を書きますね!と言ってから、随分、日が経ってしまいました。

 

こんばんは!

アロマライフスクール HANAROMA

アロマライフセラピスト 美香 です^^

 

今、マスクはネットで高額で販売されているほど、入手困難になっています。

我が家は昨年購入したマスクが大分残っていたので、それを使っているのですが、、、

医療関係者などお仕事での使用が必須の方は、マスクがなくて困っているようですね。

看護師の生徒さんがマスクがなくて、ガーゼタイプのマスクを洗って使っていると言っていました。

 

マスクが必須のお仕事のかたもいますし、買い占めみたいなのは、本当に止めて欲しい!

そして、それを高額で転売するのも、、、どうなんでしょう。

 

今日は、アロママスクと使用方法についてお話する予定だったのですが、マスクが手に入りにくい今、自分でマスクを作る方法やマスク以外の予防方法などが必要ですよね?

 

デザインなどにこだわらなければ、マスクって簡単に作ることができます。

むかーし、わたしも手作りしたことがあります!

縫物、苦手じゃないですが、好きでもない、そんなわたしでも苦にならずに作ることが出来たので、不器用な方でも大丈夫です。

作りかたもYouTubeとかにアップされてるので、検索して見て下さい。(丸投げ 笑)

素材は肌に優しい、ガーゼやオーガニックコットンが個人的にはおすすめです。

 

マスクもずっと付けている必要はなくて、人混みや大勢の人と接触する場にいる時だけで良いと思うのです。

なので、必要になったら、購入する。

必要なときに手に入らないなら、そのとき作るようにしたら良いですよ。

 

手洗い、うがいを徹底する。

ウイルスに負けないように”免疫力”を上げる。

そして必要以上に”不安”にならない。

今、できることをできる範囲でやりましょう。

 

ユーカリ、ローズマリー、ラヴィンツァラ、ティートゥリーなど、精油には、抗菌、抗ウイルス作用のあるものがたくさんあります。

その精油を使ってスプレーを作っておくと、すごく便利ですよ。

マスクに吹きかけても良いですし。

スーパーのカートやかごなど、いろんなひとが使うものなどは手が触れる部分をスプレーを使って拭くのもおすすめ!!

プレイルームなどで子供が使う遊具なども、ですね。

 

手を洗うことが出来ないときは、ハンドスプレーとしても使用できますし、、、

ぜひースプレーを作って持ち歩いて下さい。

わたしのカバンの中にも入っています^^

 

作り方もネット上にたくさんアップされてますが、、、

こちらでも紹介しますね。

 

【基材】

無水エタノール、精製水、精油

作り方(容量30mlの場合)

 ボトルに無水エタノール 25mlに精油18滴を入れて、振って混ぜる

② ①に精製水を5ml入れて、振って混ぜる

以上、出来上がり~

簡単でしょ?

材料も精油以外はドラックストアで購入できます。

 

マスクに使用する場合は、気をつけて欲しいことがあります

マスクの外側にスプレーするようにして下さい。

直接肌に触れる内側にスプレーすると、肌の弱いかたなどはピリピリしたりします。

 

無水エタノールの割合が高いので、スプレーしたあと、すぐにマスクを付けると、アルコールの香りがかなり強く感じて、呼吸がしずらくなります。

スプレー後、少し時間をおいてから着用して下さい。

 

香りが苦手な方やお子さんには、この方法がおすすめ!!

ジップロックなどの密閉袋にマスクとスプレーを吹きかけたテッシュを一緒に入れて、しばらくおきます。

 

直接スプレーするのとは違い、程よく優しい香りで、お子さんにも安心して使ってもらえます。

何枚かまとめて作っておくと、必要なときにサッと、すぐ使えるので便利ですよねー^^

ご家族で使用するときは、この方法は、めっちゃおすすめです~

 

新型コロナウイルスの話題でいっぱいで、インフルエンザのことを忘れがちですが、、、

今回ご紹介したことは、もちろんインフルエンザや風邪の予防にも必要なことですから~

ウイルスに負けないように、予防線、たくさん張っておきましょう~^^

 

今日の記事が少しでもお役に立てたなら幸いです。

免疫力を上げるためにも、今日から、ストレスを溜めないこと、たくさん笑って過ごすことも意識していきましょう^^

 

 

 

 

 

アロマスクールHANAROMA
『アロマスクール&サロン HANAROMA』
営業時間:10:30~19:00(最終受付)
定休日:毎週月曜




HANAROMAは糸満市糸満にあり、
メディカル系のアロマを学ぶことができる
”NARD JAPAN認定アロマスクール”となっています。


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住所 : 沖縄県糸満市糸満1487


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