中学生くらいの頃？　ん・・・もっと前、小学校5、6年？かも。

片頭痛が酷く、頭痛薬を飲み始めたのは。

大人になってからは、常にカバンの中に入っていたし。

痛くなったら”飲む”ということが当たり前になっていました。

それまでのわたしは、薬を飲むことに全く抵抗がなかったので、ちょっと痛くなるとすぐに薬、、、という生活をしていました。

そんなことを続けていると、どうなるか？

そうです！薬が効かなくなってくるんです。

1日1回飲めば良くなっていた痛みが、1日2回、3回と回数が増えて来る。

ちょっと、大丈夫かな？と心配になっては来るんだけど、簡単に楽になれるから手放せない。

そうそう。薬って・・・「手軽で簡単」

簡単に手に入れることができるし、簡単に飲めて、一時的ではあったとしても、簡単に痛みをとってくれる。

でも、簡単だから怖い。

自分で治そうとする力を奪う。

そして、自分の身体がだんだん鈍感になってくる。

自分の身体がどんな状態なのか、気づかない。気づこうとしない。

何で痛みが出るんだろう。

わたしの身体、どうなっているの？

そんなこと、考えたこともなかったな。わたし・・・

”痛いから薬で抑える”

それのどこがいけないの？　そんな感じ。

わたしの周りにも薬が一番と思ってる、薬愛好家がいて、体調が悪いというと、すぐ薬を勧めてくれる（笑）

サプリメントばかり飲んでいる友人は、なぜかいつも風邪を引いている。

アロマを取り入れる前のわたしも彼女たちと同じ感じだったから、彼女たちの気持ちもすごくわかる。

だって、それしか知らなかったんだもの。

それが一番良い方法だと思っていたんだもの。

知らないって、こわい。

でもね。わたしは薬が悪いって言いたいんじゃないんです。

自分の身体がどんな状態で、身体が何を求めているのか、自分自身を知ることをしていないことが怖いなーと。

アロマを知って、わたしの中で一番変わったことは、自分に興味を持つようになったこと。

自分の心身の変化に”敏感”になったこと。

それは、嗅覚を介して香りの成分が大脳辺縁系（本能）を刺激することが関係してるんだけど、そのことについては後日書くとして。

自分に興味を持つ。敏感になると何が起きるかと言うと・・・

自分の身体の変化にいち早く気づくことができて、早めのケアができること。

早め、早めのケアが出来るようになると、薬を飲むことも少なくなってきます。　

薬の副作用の心配から解放される。

医療費の軽減にも。

あら。良いことだらけ

でも一番良いことは、薬に頼り過ぎてたときは、やる気をなくしていた”免疫細胞”たちが、ご主人様の身体を守るのは僕たちの役目だー！！と張り切って活性化しちゃったり・・・すること。

わたしたちにはね。素晴らしい”免疫力”というものがあるのです。

アロマには、この免疫力を調整したり、活性させたりする作用のある成分を含む精油もあるのだよ。

アロマって素晴らしい♡

今、服用中の薬を減らしたいな。とか、薬に頼らずに済む身体作りをしたいなって方は、アロマ生活をお勧めします。

薬を完全に手放すことは難しいと思います。

わたしもほんとたまにですが、薬に頼らせてもらうことありますから。

アロマも取り入れながら、薬とも上手に付き合うことができたら、最高に良いのではないでしょうか、、、

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薬に頼る生活から脱出したい方は、ぜひ一緒にアロマを学びましょう～♪

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